Lo que estás comiendo puede ayudar (o dañar) tu espalda

comiendo

¿Conoces el viejo dicho: “Eres lo que comes”? Bueno, esto no podría ser más cierto para el manejo del dolor. Si ha notado una disminución inesperada (o un aumento desafortunado) en su dolor de espalda sin introducir ninguna actividad física nueva, es posible que deba observar más de cerca lo que está poniendo en su plato o […]