Cómo tratar de forma preventiva los problemas de espalda hereditarios
¿Alguno de sus familiares inmediatos experimenta dolor de espalda, causado por la ruptura del disco vertebral o similar? Si es así, es cuatro veces más probable que lo experimente usted mismo. Pero en lugar de esperar a que surjan condiciones degenerativas del disco, veamos qué puede hacer para limitar el efecto. Estiramientos Suaves […]