3 maneras fáciles de corregir su mala postura
Todos recordamos a nuestros padres diciéndonos que nos paráramos erguidos, que dejáramos de encorvar los hombros y nos sentáramos correctamente, pero ¿por qué importaba? La mala postura puede causar una multitud de problemas, ejerciendo una presión adicional sobre nuestros cuerpos e incluso, a veces, provocando una degeneración prematura de las articulaciones. No solo eso, sino que incluso puede […]
