¿Qué 4 cosas debe buscar en un gran cirujano de columna?

Cirujano de columna femenino hablando de rayos x

Entonces, ¿necesitas una cirugía de columna? Tal vez ya haya pasado por un plan de tratamiento conservador con su médico de atención primaria, o simplemente esté buscando una segunda opinión sobre el diagnóstico y las opciones de tratamiento. De cualquier manera, es importante que el especialista en columna que elija sea el adecuado para usted. Desafortunadamente, la elección es un poco más complicada […]

5 maneras de tratar el dolor de espalda crónico sin cirugía

Mujer con dolor de espalda crónico sentada en una cama

El dolor de espalda crónico realmente puede alterar su vida, impidiéndole hacer sus cosas favoritas e incluso limitando la movilidad en algunos casos. Ya sea que su dolor sea causado por una lesión o una afección como la enfermedad degenerativa del disco, es posible experimentar un alivio del dolor a largo plazo sin cirugía. Aquí, responderemos algunas de las más […]

Vivir con un estimulador de la médula espinal

Consulta de estimulación de la médula espinal

Si se ha encontrado en este blog, es probable que usted, o un ser querido, se esté embarcando en una cirugía de estimulación de la médula espinal para que le implanten el dispositivo de forma permanente. Este tipo de cirugía se puede usar como una forma de control del dolor para una variedad de afecciones, desde dolor de espalda crónico hasta estenosis espinal. Asi que, […]

¿Qué causa el dolor de espalda baja?

Si ha encontrado este artículo, es probable que tenga algunas preguntas básicas sobre la parte posterior. Es decir, ¿por qué me duele la espalda y cómo hago para que desaparezca el dolor? Si se me permite reiterar las preguntas: ¿Cuáles son las posibles causas del dolor lumbar y cuáles son las soluciones a este dolor? […]

Perfeccione su backswing sin tirar su espalda

golfista

Un día soleado con cielos azules te llevó al campo de golf. Su amigo de veintitrés años esperaba anotar un birdie, pero terminó con dolor de espalda. ¿Fue su técnica de swing de golf? ¿O su cuerpo envejecido? Los problemas de espalda les pasan a los mejores golfistas como Tiger Woods, y si no tienen cuidado, […]

Consejos rápidos para la prevención del dolor de espalda para sus planes de fin de verano

Familia multigeneracional corriendo juntos por el campo

Las vacaciones de verano están a punto de terminar y sabemos que las familias pueden estar organizando algunas actividades de última hora antes de que los niños regresen a la escuela. Ya sea que planee subirse a la montaña rusa más alta de la ciudad, hacer un viaje rápido por carretera, ir de campamento o incluso mudarse a una nueva casa, asegúrese de […]

3 consejos para evitar el cuello de texto

encabezado de cuello de texto

Los teléfonos inteligentes, las tabletas y los dispositivos de juego pueden tener un gran impacto en la postura y el dolor del cuello. Millones de personas usan la tecnología diariamente durante horas y horas. Una posición constante de la cabeza hacia adelante ejerce mucha presión sobre la columna vertebral. Consulte nuestra infografía a continuación para obtener más información y consejos para evitar el "cuello de texto". Si actualmente estás experimentando […]

Revise su postura para una espalda más saludable

infografía postura

La mala postura no solo puede hacerte lucir cansado, temeroso y cohibido, sino que también puede ser el culpable de ese persistente dolor de espalda. Una postura adecuada puede ayudarlo a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, lo que a su vez puede ayudar a su salud en general. Tomemos un momento durante el Mes Nacional de la Postura Correcta para revisar la mecánica adecuada […]

Estadísticas de dolor de espalda: ¿Está usted en la mezcla?

infografia de dolor de espalda

La mayoría de las personas experimentarán dolor en la espalda en algún momento de sus vidas. La siguiente infografía muestra algunas de las principales estadísticas de dolor de espalda, tipos de tratamiento, tiempos de recuperación y el costo de las lesiones recopiladas de varias fuentes y estudios relevantes. Si actualmente estás experimentando dolor, solicita una cita con nosotros. Te ayudaremos a determinar […]