Parques de atracciones

¿Estás pensando en llevar a los niños a disfrutar de sus atracciones favoritas del parque de diversiones? Si considera sentarse junto a ellos en esa montaña rusa, es posible que desee tener en cuenta los siguientes pensamientos para el cuidado de la espalda y el cuello :

• Relájate: antes de subirte a esos paseos, especialmente a los paseos con mucha fuerza G, trata de relajar los músculos y haz algunos estiramientos para relajarte. Si te tensas y tratas de mantener el cuello y la espalda en su lugar, puedes causarte algo de dolor.
  
  
• Siga las instrucciones: si llega a una atracción que aconseja a los pasajeros que sufren de dolor de espalda y cuello que se abstengan de subirse a la atracción, definitivamente debe prestar atención a la advertencia.
  
  
• Informe las lesiones a su médico. Si descubre que le duele la espalda después de montar en cualquiera de los juegos, probablemente debería acortar los viajes por el día. Dependiendo de la intensidad del dolor, es posible que desee considerar visitar la estación de primeros auxilios del parque. Si nota que tiene un dolor que se irradia en los brazos o las piernas, dolor persistente, debilidad o entumecimiento debajo del hombro o la cadera, el pie se le cae y comienza a arrastrar el dedo del pie o el pie, o pierde el control de la vejiga o los intestinos, debe debe buscar la ayuda de un especialista en columna lo antes posible.